Komentari za tekst "Šta treba da jedu zaposlene trudnice?"
Veoma loš tekst kada je zdrava ishrana u pitanju. Spakujte u plastiku, pržite na teflonu, mast ne valja, a kifla je super... 🤦🏻♀️ Sa ovakvim savetima daleko cete dogurati. Cilj je u izbalansiranoj ishrani pretežno zdravim i svežim namirnicama, dakle bez belog brašna, bez šećera, isključivo piti vodu i napitke od voća i povrća, a ne kupovne, industrijske proizvode. I naravno šetnje, kretanje, ako nema drugih preporuka za mirovanjem.
Jel nije kasno da sad u 5 mesecu pocnem sa nekom boljom ishrano
Vec sam se ugojila ja bih to da zaustavim ako ne bar 2kg da smrsam niska sam i grozno se debljam
Vec sam se ugojila ja bih to da zaustavim ako ne bar 2kg da smrsam niska sam i grozno se debljam
Ja se dobro snalazim sa ishranom za sada. Sreća te na poslu imam kuhinjicu i mogu podgrejati ručak. Sve nosim... Supice, salatice... Ugojila sam se preko dozvoljenih 5kg za 20tu nedelju - još 3kg... Nemogu da smanjim....
Odlicna tema. Svaka cast. Ja sam u trudnoci imala problem STA JESTI. Na poslu sam bila stalno gladna, kupovala kifle, pogacice,... i ugojila se 25 kg. Da napomenem, pre trudnoce sam bila poprilicno mrsava pa sam na pocetku trudnoce odmah dobila dosta kila i nisam vodila racuna o ishrani nego sam jela sta mi se jede. Dobro je znati i pridrzavati se pomenute ishrane u trudnoci.
Sto ste toliko napali jadnu mocarelu? To je vrlo mlad i bezopasan sir. Bolje daste skrenuli paznju da se ne jede sos "4 sira", npr, zbog prisustva plemenitih plesni
na sekogo bi mu dala sovet:vnimavajte na svojata tezina pred da ostanete bremeni zatoa sto e tesko vo bremenosta da se odrzava tezinata kolku i da vnimavate
Forum
zvezdica2013: Baka servis - da ili ne?
Nada92: Šampon Za Kosu
Moja priča
Patronažna sestra koju smo angažovali oko masaže i izmlazanja je optimistična:„Začas ćemo mi to, ne brinite se, uskoro Vaša beba dobija mleko made in...»