Krofna

ponosna mama,znam da su te makrobioticke stvari kaloricne, zato vec duze vreme vodim racuna o svim unetim kalorijama preko programa fit day, koji toplo preporucujem svima. dakle, ste sto pojedem unesem u program i ne prelazim dnevne kalorijske potrebe. medjutim, primam velike doze progesterona i cula sam da hoce i od toga...

drage moje, pomagajte! ulazim u 19. nedelju sa 7 kg vise! ne znam kako, kontrolisem unete kalorije i ne jedem nista nezdravo...od slatkog samo voce i to npr kivi i pomorandyu dnevno, od slatkog malteks i sl. makrobioticke stvari od kojih ni ne mogu mnogo slatkog da pojedem...a stomak samo raste...dajte koju rec utehe..koliko cu tek dobiti ako sa kontrolisanom ishranom do sad dobih ovoliko?!?!? unapred hvala!