Zašto se roditeljima spava kada su deca na vrhuncu energije?
18.08.2014. / Izvor: Bebac.com
Pogledajte grafikon koji pokazuje koliko se raspored energije tokom dana razlikuje kod dece i roditelja...
Količina energije tokom dana koju imaju roditelji i deca značajno se razlike, možda upravo zato da bi deca naučila da se samostalno igraju
Čini se da su vaša deca na vrhuncu snage baš u onom trenutku kada je vaša energija na minimumu. Uvek imate osećaj da namerno čekaju trenutak da vaša snaga i energija dostignu minumum, kako bi od vas tražili da im se maksimalno posvetite. Da li ste u pravu ili halucinirate?
Sledeći grafikon prikazuje upravo činjanicu da su energija roditelja i energija mališana uglavnom sušte suprotnosti, odnosno da su im maksimumi u potpuno različitim delovima dana.
Kao što možete primetiti na grafikonu, noć je uglavnom laka za preživeti jer su i roditeljske i dečje potrebe i energija na nuli. Ali, morate primetiti šta se dešava negde oko pet ujutru. Određeni broj mališana je u ovom periodu budan, dok je energija roditelja i dalje na nuli.
Raspored dnevne količine energije kod roditelja i dece
U 07 sati ujutru, budnost i potrebe deteta su 100 odsto. Tokom ovog perioda i roditelji su budni, ali im treba doza kofeina da bi se razbudili. Narednih sat vremena zna da bude teško za roditelje koji se teško bude.
U 08 sati ujutru, nivo dečjih potreba lagano počinje da opada dok su roditelji sada maksimalno razbuđeni i puni energije nakon popijene kafe.
U međuvremenu, dete je već verovatno otišlo da se igra, dozivajući majku na svakih pet minuta kada mu je potrebna pomoć oko nečega. A roditelji često iskoriste ovo vreme da operu posuđe ili odgovore na mejlove.
Oko 11 sati, roditelji se osećaju odlično, ali kada dođe vreme ručku, energija počinje da opada što traje naredna dva sata. Tokom ovog perioda, trogodišnje dete se takođe muči sa umorom, ali umesto dremanja pre će izabrati da jaše roditelje igrajući se kauboja po kući. Ovakva energija dostiže svoj vrhunac oko 14h, u trenutku kada roditelji očajnički pokušavaju da drže oči otvorenim. Ovo je odlično vreme da smislite igu koja uključuje ležanje. "Stavi stvari na mamu" je odličan primer. Nije isključeno da se roditelj u tom trenutku "onesvesti" da li od umora ili od stvari nabacanih po njemu :)
Kad su deca budna, roditeljima se spava
Ovaj kratki odmor uglavnom dovodi do ponovnog oživljavanja energije i dete sada ima snage za skidanje svih delova posteljine sa kreveta, slaganje kule od različitih predmeta itd. Nakon nekog vremena, oko 17-18h je pravo vreme za pripremu večere. Kada su konačno svi za stolom, deca odjednom kao da su dobila injekciju energije, dok su roditelji potpuno iscrpljeni i jedva čekaju da odu kući i opuste se. Ups! Kada shvate da su već kod kuće i da ih čeka još nekoliko sličnih sati, počinju lagano da plaču u sebi.
Sve do trenutka kada dođe vreme za krevet, mališani su prepuni energije. Period između 19h i 20h je za većinu roditelja ključan za odluku da im je neophodna čaša vina, što će uticati na to da će u svet snova otputovati već oko 21h, mirno čekajući 05h ujutru da se ponovo probude.
Polu šala polu zbilja, ovaj tekst nam pokazuje da nismo ludi kada mislimo da nam deca sve to namerno rade. Zbilja, naša i njihova energija se ne poklapaju u određenim delovima dana. Autor teksta, Džejson Gud, koji se bavi roditeljstvom, naveo je da je sve to priroda možda tako i organizovala kako bi deca naučila i da se samostalno igraju :)
Objavi ovaj tekst na
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Saznajte sve što Vas interesuje. Razmenite iskustva, savete. Pronađite prijatelje i podršku. Priključite se Bebac forumu »
Ostavite komentar
mama_Fr
Odavno nisam procitala ovako pametno, a inspirativno objasnjeno pitanje mnogih mama, hvala na smehu, a i na objasnjenju! :)
Mare
Na ovom grafiku dečije energije ne vidi se period kada dete spava?!
Svaki porođaj je priča za sebe i predstavlja posebno iskustvo za svaku majku »
Bolne bradavice, grebkanje, nespavanje, napadi gladi, konstanta žeđ su samo neki... »
