- Za doručak mora da se jede isključivo jedna namirnica.

- Ako se ta namirnica spremi pogrešno, treba se zaceniti od plača.

- Ne treba probati ništa novo. Ni po koju cenu!

- Samo zato što mi se nešto svidelo juče, ne mora da znači da će mi se svideti i danas. Potpuno je prihvatljivo promeniti mišljenje o hrani bez ikakvog objašnjenja.

- Treba biti sumnjičav prema svemu što je bilo živo u skorije vreme. Narandžaste mrtve stvari su sasvim OK.

- Potrebno je tražiti da se kupi mnoštvo neobičnih namirnica u supermarketu. Nakon kupovine bi trebalo da se: A. Pravi da nikada nismo videli tu namirnicu i da nemamo veze sa njenom kupovinom ili B. Dopustiti da se hrana skuva i onda izjaviti kako je ne volimo.


Kupovina hrane je posebno poglavlje ove noćne more

- Jako je važno provesti vreme pamteći imena brendova hrane, kako bismo posle uspešno odbijali jeftinije proizvode sličnog kvaliteta.

- Svaki obrok koji se sprema duže od 30 sekundi je neprihvatljiv.

- Obavezno pitati kada će biti ručak svakih deset sekundi. Protestovati lupajući pesnicama o sto ili o pod ako je proces pripreme predug.

- Prethodna stavka može da izazove da obrok bude do pola kuvan, ali to nije važno. I ovako ga nećemo pojesti.

- Ne jede se četvrtkom posle podne. Zašto? Zato!

- Za svaki obrok koji pojedemo rukama moramo da upotrebimo bar dve viljuške, kašike, i obavezno nož.

- Treba koristiti samo jedan određeni tanjir. Ako je prljav, nezadovoljstvo se mora pokazati.

- Odložiti što više hrane pored i oko stola. I ovako mama kaže da pola života provodi perući podove. Pomozimo joj da svoju želju ostvari.

- Izbegavati sve što ima sos. Postoji rizik da u njemu ima povrća.


Mali inspektor hrane u akciji

- Nikad ne piti vodu! Oni onda kažu da ćeš je piti kada postaneš žedan. Nemoj, ni slučajno da poveruješ. Dehidriraj i odvešće te u bolnicu. To su i zaslužili, kad neće da daju sok.

- Uvek kaži da si gladan dok se kupaš.

- Istreniraj telo da se probudi za ponoćnu užinu.

- Musake, gulaši i pite su nejestivi. Isto tako i većina vrsta voća i povrća, posebno ono za koje mama kaže da je zdravo.