Možete da izbegavate hranu koja bi ubila želju za seksom, a isto tako možete da popravite ljubavni život...
“Vruća hrana” nahranće organizam sastojcima koji rasplamsavaju vatru strasti
Dobra je vest da, osim što možemo da izbegavamo hranu koja bi nam ubila želju za seksom, izborom namirnica koje ćemo jesti možemo i da popravimo ljubavni život. Pogotovo ako ste ušli u menopauzu ili prešli 50. godinu pa vam hormoni, ionako sami uništavaju ljubavni život. Probajte da spas potražite u pravom izboru namirnica.
Ishrana koja uključuje pinjole, avokado i ostalu “vruću hranu” ne samo da će vas učiniti zdravijim i vitkijim, pa ćete se bolje osećati u svom telu, već će i vaš organizam nahraniti sastojcima koji spašavaju utihnulu vatru strasti između vas i partnera.
Izborom namirnica koje ćemo jesti možemo i da popravimo ljubavni život
Pšenična kaša
Pšenična kaša pravi je saveznik testosterona, a odličan je izbor za doručak i za nežniji pol. Pšenična kaša sadži L-arginin koji podstiče seksualnu želju.
Avokado
Avokado sadrži zdrave masti i vitamin B6, kao i folnu kiselinu koja hrani telo energijom. Vitamin B6 muškarcima pomaže u stvaranju hormona koji su ključ zdravog seksualnog života.
Kupine
Kupine su bogate fitohemikalijama koje podstiču libido i izdržljivost. Preporučuje se da pre seksa pojedete bar desetak bobica.
Lubenica
Naučnici sa Univerziteta u Teksasu u lubenici su otkirli hranljivi sastojak - citrulin, koji ima isti učinak kao i vijagra.
Čaj od Ženšena
Zaboravite kafu. Stavite džezvu sa vodom da prokuva i ubacite ženšen. Pomaže i ako patite od erektivne disfunkcije.
Bademi
Prema narodnom verovanju već i sam miris badema kod žena budi želju za seksom. Istina ili mit, ne znamo, ali sigurno je da su bademi bogati cinkom koji je nužan za produkciju testosterona i podsticanje seksualne želje i kod muškaraca i kod žena.
Pinjoli
Pinjoli su puni arginina koji pospešuje cirkulaciju. Uz to arginin se u telu razgrađuje u sastojak koju se može naći čak i u vijagri.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.