Što kraće kuvajte hranu za bebu
18.06.2014. / Izvor: Bebac.com
Bebama nemojte davati ono što vi ne biste pojeli, poručuju stručnjaci
Bebi hrana iz prodavnica često ima loš ukus i strukturu i mnogo je bolje kada majka skuva kašice detetu u svojoj kuhinji.
Prema poslednjim istraživanjima, sve je više mama koje neće da hrane decu nečime što one same ne bi jele.
Sve više mama u Americi prestaje da kupuje bebi hranu, pokazuju podaci iz hipermarketa, i okreću se pripreme hrane za bebe kod svoje kuće.
Isto tako, primećen je i trend uključivanja "ssuperhrane" u ishranu dece.Umesto uobičajene pšenice koriste se spelta i kinoa, a sve više beba u Anerici čak i pre prve godine života proba čiju i nar.
Nutricionisktinja Holi Grejndžer kaže da hrana za bebe treba da bude ukusna kao i hrana za odrasle. Ona kaže da je bebama najbolje kuvati sastojke dovoljno brzo da ne bi izgubili ukus i hranljive sastojke.
Ona za decu od dve godine predlaže jela od jabuka, kao i šejkove i smutije bez dodatnog šećera.
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Saznajte sve što Vas interesuje. Razmenite iskustva, savete. Pronađite prijatelje i podršku. Priključite se Bebac forumu »