Koja je idealna telesna težina u trudnoći?
08.11.2016. / Izvor: Bebac.com
Koliko kilograma je idealno dobiti u trudnoći, zavisi od kilaže koju ste imali pre trudnoće
Zbog previše kilograma, u organizmu može početi da se gomila masnoća i tečnost, što na kraju može dovesti do komplikacija
Ako ste pre trudnoće imali normalnu težinu, tokom trudnoće ne bi trebalo da dobijete više od 12 kilograma. Njih ćete, nakon porođaja lako izgubiti i vratiti staru liniju, tako da za to ne treba brinuti, već je najvažnije da se fokusirate na zdravlje deteta.
Ako ste u trudnoću ušli mršavi, onda se možete udebljati i do 16 kilograma, ali ako ste imali prekomernu telesnu težinu, potrudite se da tokom trudnoće ne dobijete više od deset kilograma.
.jpg)
Koliko kilograma smem dobiti u trudnoći?
Zašto je toliko važno voditi računa o kilogramima pre i nakon trudnoće? Zbog toga što će, ako se udebljate više od 12 kilograma, u organizmu počinju da se gomilaju masnoća i voda, što na kraju može dovesti do komplikacije u trudnoći ili problema nakon samog porođaja.
Kako se rešiti stomaka i kilograma nakupljenih u trudnoći?
Istraživanja pokazuju da su žene sa viškom kilograma sklonije rađanju beba s urođenim srčanim manama i drugim abnormalnostima, za razliku od onih koje imaju normalnu telesnu težinu. Takođe, trudnice s prekomernom telesnom težinom imaju veći rizik za dobijanje dijabetesa, visokog krvnog pritiska, a moguć je i porođaj carskim rezom.
Objavi ovaj tekst na
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Saznajte sve što Vas interesuje. Razmenite iskustva, savete. Pronađite prijatelje i podršku. Priključite se Bebac forumu »
Ostavite komentar
Ljiljana
Ja sam u trudnoci smrsala 15 kg :,-)
Irena
Na carski rez se inace ne ide samo u slucaju prekomerne tezine. Mozda je zena imala vec carski rez,mozda joj je beba krupna u odnosu na sirinu karlice,mozda je karlicno postavljena beba...Pricam iz iskustva. Imala sam 2 cr,uskoro idem na treci. Ugojila sam se 11kg,tako da tezina nema nikakve veze...
Čitaj dalje
Danijela
Ja za nedelju dana ulazim u 6-ti mjesec.Za sada sam dobila 7kg,samo mi je stomak dobro vidljiv ostalo je isto.Jos uvjek nosim istu garderobu.
