- Da li smem s malom bebom na letovanje?
- Gde ići na letovanje s bebom?
- Priprema za put
- Izbor prevoza
- Šta sve poneti za bebu?
- Kućna apoteka
- Ishrana bebe tokom letovanja
- Zaštita od sunca i vrućine
- Beba i voda
- Šta kad se beba razboli na letovanju?
Da li smem s malom bebom na letovanje?
Odlazak na letovanje uskladite sa trenutnom epidemiološkom situacijom. Podignite nivo higijene na viši nivo, nosite maske u zatvorenom prostoru i održavajte fizičku distancu
Da, ali je preporuka da ne idete dok beba ne napuni dva meseca, bar dok se ne privikne na nove „uslove života“, ne ojača i dok se ne privikne na dnevnu i noćnu rutinu.
Birajte početak ili kraj sezone, kako biste izbegli najtopliji period i gužve.
Trajanje letovanja zavisi od vaših mogućnosti i prilika. 21 dan je idealan jer tokom 3 nedelje beba ima dovoljno vremena da se adaptira na promenu klime.
*Obavezno se posavujte s pedijatrom pre odluke o odlasku na letovanje.
Gde ići na letovanje s bebom?
More, planina, jezero, reka, seoski turizam — svaka od navedenih opcija ima svoje prednosti i mane.
Foto: Shutterstock
- Pri donošenju odluke imajte u vidu način i dužinu putovanja, uslove u smeštaju, prateći sadržaje…
- Raspitajte se da li u izabranom mestu ima lekara, apoteke, market i slično.
- Obratite pažnju na higijenske uslove u izabranom smeštaju jer male bebe tek grade svoj imunitet i zdravstveno su vrlo osetljive.
Priprema za put
Proverite ispravnost dokumentacije: rokove važenja ličnih karti, pasoša, vozače i saobraćajne dozvole.
- Ponesite sa sobom lekarske nalaze, mišljenje pedijatra — bilo koju medicinsku dokumentaciju, naročito ako je vaša beba imala specifične smetnje u periodu pre polaska na put.
- Obezbedite putno zdravstveno osiguranje, ako putujete u inostranstvo.
Putno zdravstveno osiguranje>>>
Kako do pasoša za dete>>>
- Putovanje tempirajte tako da vaše dete zakači malo sna tokom vožnje i nemojte praviti pauze dok dete spava da ga ne biste probudili.
- Raspitajte se o maršuti putovanja — gde praviti pauze, gde jesti, gde sipati gorivo, gde i da li ima zabavnih sadržaja za dete…
- Nasnimite omiljene dečje pesmice ili neki crtani fil, dečje emisije…
Izbor prevoza
Avion — najkomforniji, najbrži, najsigurniji ali i najskuplji način za putovanje s bebom.
*Deca do 2 godine - ne plaćaju avionsku kartu!
Foto: Shutterstock
Voz — udoban, praktičan vid prevoza, ali samo u slučaju da zakupite kola za spavanje.
Autobus — najnepoželjniji i najnepraktičniji način za putovanje s bebom.
Automobil — putovanje sopstvenim prevozom pruža najviše slobode, ali iziskuje dodatne troškove koji se odnose na obavezan servis, kupovina auto-sedišta i slično.
Šta sve poneti za bebu?
U zavisnosti od uzrasta vašeg deteta, neophodno je da prtljag prilagodite njegovom dobu i potrebama.
- Sedam do 10 dana pre putovanja napravite listu šta sve treba da spakujete.
- Stvari koje će vam trebati u putu nemojte pakovati na dno kofere.
- Rezervnu odeću nemojte pakovati u kofere — neka budu uz vas, ako bebica bude morala da se presvuče.
- Ponesite detetove omiljene igračke.
Foto: Shutterstock
Kućna apoteka
Priručna apoteka je obavezan deo prtljaga:
- Zdravstvena knjižica.
- Toplomer.
- Osnovni lekovi (za bolove, smanjenje temperature, protiv povraćanja, probiotik...)
- Pomoćna medicinska sredstva (flaster, hanzaplast, zavoj, gaza, sredstvo za dezinfekciju, alkohol, hidrogen...)
Pre puta posavetujte se s pedijatrom.
Ishrana bebe tokom letovanja
Ako mama doji, to je najbolja i najmanje komplikovana opcija.
- Tokom putovanje, hranite bebu kad je budna.
- Ako je hranite adaptiranim mleko, ponesite sterilne flašice a u termos sipajte mlaku vodu — nikako već napravljeno mleko.
- Ponesite flaširanu negaziranu vodu.
- Ne preporučuje se da dete jede u prvih sat vremena puta, kako bi se izbegla mučnina.
- Ako je dete malo starije, izbegavajte sokove, slatkiše i slično. Ponesite suvu hranu, voće, i najbolje bi bilo običnu vodu.
- Tokom odmora vašem bepcu ne bi trebalo da uvodite u ishranu novu vrstu hrane.
- Na plaži izbegavajte da kupujete krofne, mekike, domaći sladoled — praktično svu hranu za koju niste sigurni koliko dugo stoji na vrućini.
Detaljnije: Ishrana na putovanju za bebe>>>
Zaštita od sunca i vrućine
.jpg)
Foto: Shutterstock
- Imuni sistem kod dece, naročito malih beba, nije dovoljno razvijen.
- Bebe do šest meseci starosti ne treba izlagati suncu.
- Zaštita od sunca je obavezna, bilo u vidu preparata sa visokim zaštitnim faktorom, bilo da je reč o fizičkoj zaštiti, poput šeširića, odeće za plažu, suncobrana i sl.
- Izbegavajte boravak na plaži u najtoplijem delu dana.
- Čuvajte i sebe i dete od sunčanice i toplotnog udara.
Detaljnije: Kako da zaštitim dete od sunca>>>
Beba i voda
- Nipošto je ne prisiljavajte da bude u vodi, da ne biste izazvali strah od vode.
- Male bebe ne smeju da borave u vodi duže od 10 minuta.
- Dok ste u vodi, nikako ne ispuštajte bebu iz ruku.
- Neka vam UVEK bude na oku. Veoma je važno da znate da se dete može udaviti i u vodi koja je duboka svega nekoliko centimetara.
- Pazite da ne guta vodu.
Bilo da ste na moru, jezeru, na nekoj reci ili na bazenu, postoji hiljadu i jedan način da vaše dete animirate, da mu bude zabavno.

Foto: Shutterstock
Dobro je da vaš bebac što ranije nauči da pliva, ali ga na to nemojte pošto-poto forsirati. Ono će samo odlučiti kad mu je najprijatnije u vodi i kad je trenutak da nauči da pliva.
Boravak bebe u vodi>>>
Plivanje za bebe>>>
Kako animirati dete na plaži>>>
Šta kad se beba razboli na letovanju?
Bebe i deca još uvek nemaju dovoljno razvijen imunitet pa su podložne raznim, uglavnom prolaznim bolestima.
- Proliv, povraćanje, povišena temperatura, infekcije, alergije najčešće pogađaju malu decu.
- Promena sredine je, koliko god korisna, za malu decu određeni vid stresa, što se odražava na imunitet.
- Sledite savete pedijatra koje ste dobili pre polaska na put, kako biste izbegli neželjene pojave.
- Koristite lekove iz priručne apoteke koje ste poneli sa sobom, u skladu sa savetima lekara.
Upamtite: antibiotici nisu „lek za sve“, ne snižavaju temperaturu i nemaju efekta na virusne infekcije.
Svakako se obratite lekaru u mestu boravka. U slučaju da ste u inostranstvu, putno zdravstveno osiguranje će vam biti od koristi.
Srećan put!
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.



Patronažna sestra koju smo angažovali oko masaže i izmlazanja je optimistična:„Začas ćemo mi to, ne brinite se, uskoro Vaša beba dobija mleko made in...»





