Komentari za tekst "Koliko trudnica sme da se ugoji?"

Komentara
242
Ostavite komentar
Nije normalno!
Pozdrav svim buducim mamama! Imam jednu veoma vaznu dilemu, da ne kazem problem. Naime, u 25oj nedelji trudnoce sam, i ugojila sam se vsega 2,5 kg, od pocetka trudnoce. Da li je to u granicama normale? Svi mi govore kako trebam da jedem za dvoje i ostalo, al ja zaista nemam apetit za dvoje, jedem normalno ko i ranije, mozda samo malo vise ( kolicinski). Sve analize su mi u redu, samo me to buni.
Nije mi jasno kako...
Koliko mora! U sedmom sam mesecu i imam 10 vise. Pozadina mi je dva put veca, brus ne mogu da nadjem da mi odgovara (70 D) i imam stomak koji je na moje siroke kukove veeliik. Zato su mi ruke, noge i lice isti kao i pre. Jedem sta mi se jede, sreca pa je to uglavnom voce. Ne zavaravam se sa kasicicom sladoleda, ali znam da kazem ne mora bas to, te zamenim cips jabukama. Znala sam u sred noci da se probudim kolko sam gladna. Malo cokoladno mleko i 2-3 keksa su smirivali stvar u tezim oblicima,banane u laksim.
Ne preterujte sa kretanjem po sistemu mogu ja to. Nije neophodno da pokazes svima kako mozes i da se nije nista promenilo. Jeste i to puno. Na snazi je novi odeljak pod naslovom Kolko mogu i kako mogu! Ako mozes da plivas dva sata ili da okopavas bastu i prija ti, napred. Ako ne mozes, lezi. Trazi casu vode i ne ustaj dok gledas film po jos kokica. Posalji nekog. Moze ti se!
ja sam se u prvoj trudnoci ugojila preko 30 kg posle 2 god. vratila sam devojacku kilazu ,sin mi sada ima 9 god. ja sam sada treci mesec dobila sam vec 1-2kg prestala sam da pušim ,cesto sam gladna al jedem po manje ne opterecujem se za kilazu ...znam sebe i svoju upornost da cu opet imati devojacku kilazu ....;)
Drage mame, trenutno sam u 32 nedelji trudnoce i ugojila sam se oko 19 kg, i ako me dr ogranicio sa "idealnih" 15kg (do kraja).. do petog meseca sam imala kilogram manje nego pre trudnoce,a od petog do sad vec osmog sam dobila ovih divnih 19kg, ali se zaista ne opterecujem. Kako doslo, tako ce i otici :D
Ja sam se ugojila oko 20kg i rodila sam devojčicu tešku 4,400g. Jela sam pite, kolače, pice, supe, bureke ma jela sam šta mi se god htelo. :) Sad bebac ima sedam meseci.

Pozdrav mamama
U 9.mesecu sam. Ugojila sam se oko 7kg. Jos jedan kg i dovoljno :-)
U prvoj trudnoci sam se ugojila 35kg. Jela sam preterano najdostupniju hranu, pekara za skoro sve obroke. Radila sam i nisam uspevala da se organizujem. Mnogo sam patila, jer su svi komentarisali moju velicinu, plakala sam milion puta zato sto sam debela. Kada sam rodila, borila sam se da dojim, cim bih smanjila obroke, beba mi je bila nervozna i imala sam manje mleka. Rodila sam zdravog, naprednog decaka, lepo je dobijao na tezini od sisanja, sve je bilo sjajno. Nakon 4meseca od radjanja sam zapocela dijetu i vrlo brzo izgubila 20kg. Onda sam saznala da sam ponovo blagoslovena. Zelela sam da se manje gojim, ali telo je takvo, pravi najbolje moguce okruzenje za nase bebe. U osmom mesecu trudnoce imam 18kg vise, sad vec 100kg. Teska sam i tesko mi je fizicki. Ali ovog puta se ne opterecujem, necu sebi da unistavam najlepse trenutke. Ne komentarisite debljinu, velicinu itd kod trudnica. Lepo u engl jeziku postoji izraz baby fat. To je sve ukupno ludilo od hormona, sve se mi borimo da sve podnesemo najbolje moguce. Kada ponovo budem uzela svoj zivot u svoje ruke, potrudicu se da izgledam kako zelim
Citala sam razne tekstove o tome koliko trudnica treb da se ugoji,da je idealno i zdravo za trudnicu od 12 do 16 kilograma...i moje misljenje je da apsolutno nisu u pravu,pa nije svaka zena ista,ni svaka trudnoca nije ista...svako ima razlicite potrebe i nacin zivota. Ako je moje misljenje pogresno onda cu ja biti u problemu...za nedelju dana ulazim u 7.mesec i vec sam dodala 16 kilograma,od starta sam pocela da se gojim. Nisam imala niti mucnine,niti odredjene potrebe za slatkisima i odredjenom hranom....Tamanim iskljucivo jabuke,banane i cedjenu narandzu. Trudim se da skoro svakog dana imam sveze skuvanu corbu od povca,pa ako sam od toga dodala 16 kilograma onda svaka cast za mene. Do skoro sam bila opterecena time,a sad vise ne....bitno mi je da bebica normalno raste i razvija se,a da li cu do porodjaja da dodam jos 5 ili 10 kilograma apsolutno me ne zanima.
u trudnoci sam tamanila slatkise kao blesava.Inace imam jak apetit tako da sam stalno nesto zvakala dok nisam usla u 8 mesec.E onda su pocele kiseline i povracanje zbog kojih bi mi preselo sve sto stavim usta i sta god uradila nije pomagalo.Cak sam i ceo porodjaj povracala,ali zato cerkica ima kosu kao da ima 3-4 meseca.Istina je izgleda da su kiseline jer bebi raste kosa.Ukupno sam se ugojila 11 kg i evo sad 10 dana posle porodjaja vratila sam se na 58 kg koliko sam imala pre trudnoce.Nista mi nije ostalo viska.Tako da mame opustano.. sve ce doci na svoje samo vi uzivajte.
Ušla sam u 6. mjesec trudnoće i udebljala sam se 5 kg. Ja sam prezadovoljna, s obzirom da jedem sta mi se jede... nisam opterecena time, samo ne veceram. Pozz za sve!
Ugojila sam se 30kg, nisam preterano ni jela, niti sam preterano pazila, niti se opterecivala time, prosto sam sklona gojenju. rodila zdravog divnog decaka, sada ima 9 meseci, meni je ostalo jos 5kg da skinem, kad bude prohodao oticice i to ;-)
ovo sto si napisala mi uliva nadu... sve citam ostale komentare kako su se buduce mame ugojile do 6 meseca po 4, 5, 6 kg i osecam se kao slonče... ja sam trudnocu zapocela sa 64kg sto je na moju visinu meni lepo stajalo... i evo u 24toj sam nedelji trudnoce a vec imam 12kg viska :| Nije da jedem kao"mećava"ali niti preterano vodim racuna. jednostavno jedem sta mi se jede i kad mi se jede... U sutini nisam ovisnik od slatkog pa ne vidim razlog svoje kilaze u tome, moguce da su testenine jer mi one odgovaraju zbog gorusice koju osecam pa ih jedem uz svaki obrok sto ranije nisam. bas sam se brinula da cu dostici i preko 20kg ako ne boze me sacuvaj cak 30kg do kraja trudnoce. i pomislila sam da cu se jedva posle otkaciti tok viska.... ali posle tvog komentara shvatam da to i nije nemoguce ako se desi.... Ahhh hvala na pozitivnoj vibraciji! :)
zene vi se ne gojite nego ste u blagoslovenom stanju :-)
Bravo za komentar!
Cao buduce mamice, evo i mi smo usli u 24 nedelju, mislim da se nismo puno ugojili svega 2,5 kg, al sam ja svaki dan u pokretu odkad ustanem dok nelegnem, dnevno predjem i do 5 km, kopam, sadim, rasadjujem, radim non stop.... Tako da se ne nervirate svaka trudnoca je razlicita od zene do zene...
ja sam u sedmom mesecu trudnoce,jos malo pa u osmom i ugojila sam se 10 kg.sve mi je otislo u stomak, a i mrsavica sam pa se ne brinem uposte ,mnogo se krecem i setam pritom jedem voca od kako sam ostala trudna vise nego ikad :) doktorka mi kaze da super izgledam i da je ta kilaza skroz ok :)
Cao buduce mame,ja sam u 6 mesecu,i udebljala sam se,samo 3kg. Doktorica kaze,da bebica super napreduje. I odusevila se mojoj tezinom. Umesto slatkisa i testa.koji ne pomazu ni vama vasoj bebi,pojedite sezonsko voce. :-*
Joj Suzi sve je to divno sad, sta ce biti kad se porodis? Moras malo da das prostora i bebi da uziva a ne samo ti i doktorka :) ;)
Vratite se nazad na tekst
Ostavite komentar
Forum
Moja priča

Patronažna sestra koju smo angažovali oko masaže i izmlazanja je optimistična:„Začas ćemo mi to, ne brinite se, uskoro Vaša beba dobija mleko made in...»

Ove naučne činjenice o novorođenčadima sigurno još niste čuli... »
Možda je vama svejedno kako podižete i držite svoju bebu, ali bebi svakako nije »
Neke stvari su po prirodi prolazne i ne treba se prepustiti uverenju i stihiji »
Osam meseci nakon porođaja svi su me pitali da li sam opet trudna »
Zdrava ishrana i vežbanje trebalo bi da budu jedan od prioriteta u odgoju i odrastanju dece »
Žitarice ili cerealije su prema najvećem broju preporuka prva čvrsta hrana koju beba treba da proba. »
Roditeljima osećanja su pomešana, zabrinutost, nelagoda, a opet sreća i ponos. A deca... »
Koje sve benefite od sporta imaju roditelji, razgovaramo sa sertifikovanim fitnes instruktorom... »
Pogledajte ovaj video koji će vam dugo ostati urezan u sećanje »
Pogledajte sjajne fotografije trudnica koje su obučene kao ženski likovi iz popularnih filmova »
Naši bebci
  • Mali dzentlmen
  • Mia
  • Moj mali ;)
    Marko
    Smej se smej...
    Gledam majku...
Ovu pogodnost će moći da koriste očevi, bez obzira na to da li su u braku, slobodnoj vezi, razvedeni, razdvojeni... »
Dokaz spremnosti roditelja da svojoj bebi bezrezervno pruže najbolji početak »
Ljubavni jadi jednog petogodišnjaka »
Igranje u dvorišti je sjajan način da deca provode vreme na svežem vazduhu »