UN dijeta

[Milica_Jovanovic 349]

Danas 39 dan dijete, merili smo se pre 10 dana, i oboje smo izgubili po 8 kg.  Idemo dalje..  

[Brezica 3307]

WOOOW, bravo draga!

[Milica_Jovanovic 349]

WOOOW, bravo draga!

hvala! <3

[MarinaM 780]

Pa ja ne mogu da se ne ukljucim na ovu temu ! Obozavam ovuu dijetu . Prvi put u zivotu uspevam na nekoj dijeti da izdrzim duze od 7 dana Danas mi je 50i dan ove dijete . Za sad sam skinula 12 kg a gladna sam bila jedino na vodeni dan . I to podnosljivo gladna ,nista strasno . Po savetu iskusnih sa ovom dijetom ,pomerila sam vodeni za par dana kada je mlad mesec i samo taj dan mi jeb spalo 2kg . Sve sto ti se jede ima dan kad mozes tako da dijeta ne podrazumeva velika odricanja ,samo sacekas dan ,dva,tri i jedes to sto ti se jelo Porcije sebi ne ogranicavam,za rucak se ponekad najedem kao prasence ali je vecera pola od rucka obavezno i nikad posle 19:30h . Usput idem i na thai bo i bas mi prija . Trenutno imam stagnaciju vec 7,8 dana mi kg ne mrdaju pa cu ako jos koji dan potraje tako samo malo smanjiti porcije taman i da se pripremim zaperiod posle dijete .

Ja verujem da ni jedna dijeta nije zdrava ali ponekad je ona nuzno zlo ! Ja se osecam fantasticno od kad sam na ovoj dijeti , i bas mi prija ... Imam prijateljicu koja je samnom bila na istoj i za 40 dana nije smrsala ni kg , lose se osecala , naduta  bila sve vreme .Prosto treba pronaci nesto sto ti prija ,ne muciti sebe .Da mi je mucna ja je ne bih ovoliko ni drzala .

Pozdrav za sve Unke <3

[Milica_Jovanovic 349]

super Marina, svaka čast!