Strahovi (anksioznost I panicni napadi) u trudnoci

[Cvrcak123 31]

Cvrky,zao mi je ali i sama znas da moras dalje.ako se ne osecas dobro idi kod psihijatra dace ti neku terapiju.Ja sam u nedoumici dal da ih pijem...Luka,mnogo tesko,ko nije proso kroz ovo  ne moze da zna kako je strasno.plasim se i za svoje i bebino zdravlje,svaki dan stres i panika...nemam volje da zivim a cekam bebu i kako to normalan covek da razume?

[MicaZoki(LUKA) 289]

Ja sam pricala da brinem samo za decu,da mi ona budu ziva i zdrava,ali ova trudnoca mi tesko pala,bolovi,niko nije razumeo koliko mi bilo tesko i da se sagnem,briga o detetu mi bila teska,cak i prenaporna.Onda mi se desilo sto se desilo,mislila sam da sam jaka da mogu podneti bol,ali telo mi palo u krizu,ali sam izasla iz bolnice jaca i idalje me niko nerazume i retko ko ce moci,vec svi vrse pritiske,a ja se plasim da cu puci.Trudim se zdravstveno i fizicki biti do bro,da bih mogla mentalno i da bih mogla dalje.

Ti si jaka i hrabra zena. Sve ce biti dobro,prosla si kroz jako ruzan period,nazalost. Jos uvek su i hormoni prisutni,treba ti malo vremena da se oporavis,daj sebi vreme. Najgore je kada nerazumeju,a vrse pritisak. Tebi je sada potrebno malo da se opustis,da bi se sve malo sleglo i koliko toliko dovelo u normalu. 

[MicaZoki(LUKA) 289]

Cvrcak,ako toliko nisi sigurna za te lekove,sledeci put kad budes isla kod ginekologa,pitaj ga da li smes da ih pijes. Ali cim ti je doktor prepisao,znaci da smes i da trebas da ih pijes,da bi ti bilo bolje. Jeste tesko... Ja sam bila strasno ljuta na sve oko sebe sto me nerazumeju,a osudjuju me,kao da sam se namerno osecala tako,a nisu ni svesni kroz sta sam psihicki prosla. Bilo je jako tesko i naporno. Mislila sam da samnom nesto nije uredu,bas sam bila uplasena,ne,bila sam preplasena... Ali sada je to proslo i nebi volela nikad,nikom to da se desi,ali nazalost,desava se. Proci ce to,znam da je tesko,ali ce i to proci.

[Cvrcak123 31]

Zdravo evo mene.ista muka isto sve.ne znam sta cu opet pisem.drage zene,ovo postaje nepodnosljivo tolko se plasim da ne znam sta cu sa sobom.najgore je to sto ne zelim nigde da izadjem,sedim kod mame i ocajavam.uzasno me nervira muz,uvek je znao da mi pomogne a sad ne moze.dani su ko god.jedva izguram...ginekolog me ohrabruje da se dobro drzim.s bebom je Bogu hvala sve u redu,ali me progone misli i ludim.danas idem kod dr.psihijatra da cujem i njegovo mišljenje .joj kako cu dalje ...

[MicaZoki(LUKA) 289]

Cvrcak,mozes ti to,pola si pregurala... Bice sve dobro sa tobom i bebom,zasto nebi bilo. Znam da je tesko,ali kada se porodis sve ce da te prodje. Izguras jos par meseci i onda ces nastaviti sa svojim zivotom,onakvim kakav je i bio,samo jos lepsim.  Javi sta ti kaze psihijatar. Ti pisi ako ti je tako lakse,ja ulazim svaki dan da proverim da li si pisala nesto. Hajde draga,sve ce to da prodje,bice to sve dobro. 

[ivna 35]

Zdravo evo mene.ista muka isto sve.ne znam sta cu opet pisem.drage zene,ovo postaje nepodnosljivo tolko se plasim da ne znam sta cu sa sobom.najgore je to sto ne zelim nigde da izadjem,sedim kod mame i ocajavam.uzasno me nervira muz,uvek je znao da mi pomogne a sad ne moze.dani su ko god.jedva izguram...ginekolog me ohrabruje da se dobro drzim.s bebom je Bogu hvala sve u redu,ali me progone misli i ludim.danas idem kod dr.psihijatra da cujem i njegovo mišljenje .joj kako cu dalje ...

Cvrcak, svaki dan kad otvoriš oči sebi kaži; bit će dobro! Počni misliti dobro. Ne ide preko noći, znam. Ali... Moraš mijenjati svoje misli. Svaku negativnu stopiraj već u njenom začetku. Mi u Dalmaciji se volimo inatiti i ne znam kako se kod vas točno kaže ... Prkos! Prkosi se strahu! Probudi to u sebi. Reci mu, "e nećeš" ili možda, "ok. Ajde dođi! Pa šta mi možeš"... "Dosta mi te je"  Raspali muziku. Kad ti dođe panika. Pjevaj na silu bar neku najdražu pjesmu. Glasno! Viči

i za kraj, probaj nešto od savjeta koliko god ti se činili glupim i besmislenim

I da, proljeće je. Izađi. Sadi. Kopaj. Šetaj. Diši!

 

 

[Cvrcak123 31]

Bila sam god drugog psihijatra i od njega dobila terapiju.Zoloft 50mg,bensedin 5mg 1/2 i 1/4 rivotril  po potrebi kod jakog panocnog napada. I sta sad  da radim?ocigledno je da sam u depresiji.plasim se da pijem lekove.a dr.kaze da je bolje da pijem lekove nego da trpim sve ovo,da nisam jedina trudnica koja pije  i da su ovi lekovi dozvoljeni.treba da prodju bar dve tri nedelje da bi mi bilo bolje.joj,jel zna neko nesto?molim vas za mišljenje .

[MicaZoki(LUKA) 289]

Cvrcak,nisi jedina i to vidis i sama,samo sto se o tome malo prica. Ako ti doktor kaze da pijes,bolje pij. Vidis da i on kaze da je bolje da pijes,da olaksas malo sebi. Nemoj se bojati. Uostalom pitaj ginekologa,da budes mirne glave. Nemas cega da se bojis,samo polako. Kada mi je babica rekla u trudnoci da je to sve normalno kako se ja osecam,mislila sam ajde sto sam ja poblesavila,nego ni ona bas nije kako treba. A ustvari to cine hormoni,nezove se za dzabe drugo stanje. Procice sve to. Ljubim te i grlim. 

[Cvrcak123 31]

Luka hvala ti sto si uz mene.u sub.idem kod ginekologa pa cu se posavetovati i s njim.ne znam stvarno sta cu .polovina je prosla ali... Plasim se .plasim se .plasim se.sad pocinjem da se  plasim i trudnoce .jao sta je sledeće pitam se.pozdrav Luka,ljubim te.

[MicaZoki(LUKA) 289]

Ma nista Cvrcak,tu sam sad,a i bicu kada se porodis.  Nemoj se bojati trudnoce,tu nije nista strasno,prolaze dani,beba raste,raste stomacic i to je to. Svaki pregled ce ti proci ok,jer ce biti sve dobro sa bebicom i nemas cega da se bojis. Razunem tvoje strahove,jer sam ih i sama umala. Strah za strahom,mislis nema kraja,ali IMAAAAA kraja i uskoro ce i to doci i sve ce te proci. Eto,sutra vidi sa ginekologom sta ti kaze za terapiju i tako radi. Samo hrabro,sve ce biti dobro. Ljubim te 

[m@gdalen@ 26]

Nisam iscitala sve, Ali da vam se prikljucim.27.nedelja, treca beba, treci decak.

Pre trudnoce Sam imala terapiju seroxat+xalol zbog anksioznosti I uzasnih napada panike.

I evo vratilo see sve, uzas, zatvaram se u kucu, nista me ne raduje, strah za strahom....merenje pritiska konstantno, napadi panike...

Razmisljam kako cu, da li ce sve biti ok...ocigledno ne mogu bez terapije...

[Cvrcak123 31]

Magdalena,čestitam ti si hrabra mama.zao mi je to sto ti se desava jer znam kako je.eto ja sam 17-ta ned.ne prestajem da placem nigde mi se ne ide i nista ne radi.pre trudnoce sam pila AD.sad mi ih opet daju jer sam kaze psihijatar u teskoj depresiji.pocela sam jutros da ih pijem a plasim se za bebu.pisi ovde,vidis nisi jedina.imamo Luku da nas ohrabri.pozdrav Luka 

Izmenjeno 14 Apr 2018 od strane Cvrcak123

[m@gdalen@ 26]

Cvrcak  , nekako Sam I gurala do sada, ali vise ne mogu, bas mi je tesko. Razumem te kako se osecas, moj psihijatar mi isto predlaze da mi vrati terapiju.Pristacu, inace cu odlepiti, najvise me ubija merenje pritiska I onda strah da cu se srusiti.Opsednutost uzas.Da bar mogu da se isplacem, kontam bilo bi mi lakse, ali nema suza.Hvatam sebe kako opet po internetu trazim dijagnoze, anksioznost me sve vise hvata.I strahovi, odvratni strahovi...onda preispitivanje tela, osluskivanje...Tako Sam lepo funkcionisala, radila, zivnula I onda ooopet, dal' ovome ima kraja?!Milion puta sam pomislila zasto nisam nogu slomila, ona bi zarasla, proslo bi, a ovo stanje nikad.

[Cvrcak123 31]

Znam kako ti je.i ja imam razne strahove jos mi je prva trudnoca pa mozes misliti.dugo sam mislila da li da pijem AD ne bi volela da naskodim bebi ali nisam u stanju vise  da se borim.mozda me neko osudjuje ali ti ces razumeti.taj osecaj ne zelim nikom i nikako da prodje .pruzacemo podršku jedna drugoj.

[MicaZoki(LUKA) 289]

Cao Magdalena,pozdrav Cvrcak. Svaka ti cast Magdalena,ovo ti je treca trudnoca. Ja iskreno nezelim drugo dete,bas iz tih razloga,da mi se opet nevrati anksioznost i glupi strahovi,koji nedaju mira. Ja nisam nista pila,ali da me nije polako popustalo posle porodjaja,kako je vreme prolazilo,sigurno da bi i ja otisla kod psihijatra. Sve ce to proci,samo je jako tesko dok traje. Ma,mi zene sve mozemo...  Cvrcak draga,slobodno pij,bice ti malo lakse. A ko hoce neka osudjuje,a osudjivace samo onaj ko nije prosao kroz ovo uzasno psihicko stanje. Samo napred zene,sve ce proci i vratiti se na svoje. 

[m@gdalen@ 26]

Ma nek osudjuje kako ko hoce, bitno mi je da je muz uz mene, maksimalno podrska. Psihijatar mi je objasnio da anksioznost utice na bebu I da je bolje krenuti sa AD. Trebam mojim decacima, ne treba im mama koja je izgubljena I samo lezi u krevetu.Meni se ovo stanje javilo sest meseci nakon drugog porodjaja, a malecki sada ima 5 god.Kada Sam pocela sa AD bukvalno Sam se ponovo rodila.Jedino me brine kako cu bebu dojiti, mada Dr kaze da postoje lekovi uz koje mogu, svakako cu videti u utorak, tad mi je zakazano.

Nedajmoooo se zene 

[Cvrcak123 31]

Drage moje,novi strah,sad se gusim.plasim se.uzmem da radim nesto i ne mogu.ne ja ovo ne mogu da guram dalje.sta da radim?kome da se obratim za pomoć ?ovo je strasno.ni ovaj bensedin nista ne deluje 

[m@gdalen@ 26]

Koji ad uzimas?draga, to je samo glupi osecaj, anksioznost, polako disi.

[Cvrcak123 31]

Pre trudnoce sam pila seroxat a sad Zoloft.kaze psihijatar mora da prodju bar dve ned.da bi mi bilo bolje.pocela sam od juce.plasim seee ...

[m@gdalen@ 26]

Svakom AD-u treba vremena da prodeluje od 15 dana do mesec.Nemoj se plasiti, sve ce biti ok.Evo ja se isplakah posle duzeg vremena.

[MicaZoki(LUKA) 289]

Cvrcak,polako,disi,udah na nos i izdah polako na usta sa izgovaranjem slova s... Nemoj paniciti,znam taj osecaj pogubljenosti. Sta te to toliko plasi? Sem preostalo vreme. Cvrcak draga,nemoj tako,pocece i ti lekovi da deluju,bice ti bolje,samo polako.

[Cvrcak123 31]

Ma draga nema to čega se ne plasim.plasim se da ne mogu da izguram do kraja,plasim se kako cu da nosim bebu,plasim se kako cu kad pocnu vrucine,sta cu da radim jos kolko meseci...kad me napadne panika ne znam sta bi uradila od sebe.ovo ne prolazi...

[m@gdalen@ 26]

Sve ce biti ok, kad dodje beba neces ni razmisljam o tome.A videces za nedelju dana kad AD prodeluje u potpunosti bice sve drugacije.Znam da se sad osecas pogubljeno, nikako, ocajno...Proci ce, veruj mi, onda ces biti ponosna na sebe koliko si jaka.Jesi li osetila bebu, u kojoj si nedelji?

[Cvrcak123 31]

Osecam nesto,mislim da je beba.ova ned je 18-ta.volela bi da setam,da se smejem,radujem...sad sam u konstantnom strahu.kao da ovo nisam ja .nemam apetit.ma nemam volju iz kuce da izadjem,samo mi se place.jako,jako se plasim i sve mislim kako cu ja ovo.

[m@gdalen@ 26]

Onako kao golicanje 

Moras da jedes, po malo, makar na silu.Izadji bar u dvoriste, eto ja Sam izasla u subotu sa muzem u nabavku, prvo mi je bilo neugodno, a onda Sam se opustila.Ali Sam izdrzala, ne znam kako nisam ponela aparat za pritisak U potpunosti te razumem, jer se isto osecam.