Problemi sa zadrzavanjem urina nakon porodjaja

[kelly 0]

Drage moje,

Porodila sam se pre 8 nedelja i jos uvek imam povremenih problema sa inkontinencijom. Cula sam za vaginalne konuse (zovi ih i vaginalne sisarke), tegici sa kojima se kontrahuju misici karlicnog dna (bukvlano se zadrzavaju da ne bi ispali) ali nigde ne mogu da ih nadjem da ih kupim.

Ukoliko neko ima ideju, bila bih zahvalna

Pozdrav

[NSanja]

Drage moje,

Porodila sam se pre 8 nedelja i jos uvek imam povremenih problema sa inkontinencijom. Cula sam za vaginalne konuse (zovi ih i vaginalne sisarke), tegici sa kojima se kontrahuju misici karlicnog dna (bukvlano se zadrzavaju da ne bi ispali) ali nigde ne mogu da ih nadjem da ih kupim.

Ukoliko neko ima ideju, bila bih zahvalna

Pozdrav

Ja sam se porodila pre godinu i po i idalje imam taj problem ... evo ti resenja i objasnjenja samo treba vremena ....

http://www.vezbe.net/2011/12/kegelove-vezbe/

[Nice 8803]

I ja sam imala sličan problem, imala i poveliki rez od epiziotomije, ali kod mene se vratilo u normalu bez ikakvih pomagala i vežbi. Mislim da će i kod tebe ali Kegelove vežbe neće naškoditi pa ti i ja sugerišem da probaš, dobre su i za khm druge stvari