Dijeta

[Beba_Dimic 22]

Pa i to sto kaze Kiki , dojenje te isusuje ... Ja mozda na slikama izgledam dobro , odeca prekriva sve... Kad sednem ..pff to je katastrofa Sva kipim ... Neki su primetili , za mesec dana sam se ugojila bas..... obrazi mi se popunili a tek stomak i dupe ... Dobro , i u bolnici sam bila kao u hotelu sa 5 zvezdica...hrana je prokleto bila doooooooobra...

Al ima vremena ,jos smo mlade, ja cu smrsati ti ces se ugojiti pa cemo biti na istoj kilazi .. (nadajmo se) ..

Idealan plan

[Jacka 438]

Ja zbog mleka samo ruckam i pijem a imam osecaj da sma sve mrsavija, i stvarno je istina da dojenje puno izvuce. Svu robu od pre trudnoce nosim bez problema sem par kosuljica koje ne mogu da zakopcam zbog grudi. Mada mislim da dosta utice i to sto jedem izmedju svakog podoja po malo, a ne ono dva obroka na dan pa se najedes, ovako bukvalno sto pojedem potrosi se do sledeceg ruckanja - i mog i njenog.

[ponosna mama :) 47]

ja sam negde procitala da dojenjem se na dan izgubi cak 500 kalorija

[Чупава 8]

ja sam negde procitala da dojenjem se na dan izgubi cak 500 kalorija

Da , i ja sam to citala Zato neki kazu da je to najbolje za skidanje kilograma

[*Unina mama :-)* 226]

Mico, kako napredijes sa dijetom? Koliko je otislo?

[Borjana 28]

evo boki linka ja samo jedem corbicu ali ja sam je po svom napravila jednom sam tako nekako sam jela ali ovako je lakse ponekad neko voce mljacnem pijem kafu, ali sa secerom i efekti se vec vide

http://www.dijeta.net/kupus_dijeta.htm

Vidim, sve mi je ovo super, ali mi je ovo nekako bezveze

1 kašika sledećih žitarica i mahunarki: sočivo, pšenica, ječam i suvi grašak

Gdje da nadjem socivo i suvi grasak? Mozes li mi ti napisati i tvoju, izmijenjenu verziju? Mislim, mogu ja jesti i ovo sto je ovdje navedeno, ali ne znam gdje da kupim ove zitarice, i to mi treba samo jedna kasika (ako nije PO jedna )???

Bas mi zvuci primamljivo da smrsam 5 kg za 7 dana, ali takodje i kao naucna fantastika. Kako ti napredujes, koliko si do sada smrsala, a koliko dugo si na dijeti?

[Borjana 28]

E pa Milice, svaka vam cast! Nisam znala da je tako djelotvorna ova dijeta! Pa ja cu da budem prava riba na plazi! :lol:

Znaci, nisi ubacivala ove zitarice? Kupus obozavam, tako da mi nece biti problem, a ova tvoja verzija mi se bas svidja!

[Ivana :)]

ja dojim ali kg ne idu .. ne usudjujem se na neku dijetu zbog bebca ali videcu sa mojom dr ovih dana treba da idem. kiki, jesi li isla kod nutricioniste ili ti je tvoj dr preporucio dijetu?

[B.mama 2133]

Moracu i ja da probam ovo sa kupusom :lol:

[Ivančica 939]

Jo, džabe ove UN dijete - ja treba da dobijem, pa žderem... :( I sve nadoknadim...

[Kikiriki 4927]

ja dojim ali kg ne idu .. ne usudjujem se na neku dijetu zbog bebca ali videcu sa mojom dr ovih dana treba da idem. kiki, jesi li isla kod nutricioniste ili ti je tvoj dr preporucio dijetu?

Moja dr. drugarica koja radi dijete

[Kikiriki 4927]

ja sam negde procitala da dojenjem se na dan izgubi cak 500 kalorija

Neki kažu i 560

[Kikiriki 4927]

probaj ja je zovem fufus djeta zlo mi je od njega...malo sam na pauzi...sve se nadam otice ovi kg sami :D

I ja sam se nadala...ali kanda neće...

[Neuhvatljiva 186]

Jao onda molim te ,na odgovarajucoj temi ,napisi kako si dovela do savrsenstva struk,pa da ja za jedno mesec dana ovako zanesem kosu(koju nemam) i pokazem svoju zgodnocu!

Dijeta 15 dana....provereno skida stomak...mršavi se od 5-15 kg....ja sam smršala 8kg....

Evo više informacija.

http://www.stetoskop.info/Dijeta-15-dana-P...c16-content.htm

[majcekkk 7]

O,hvala Zabeležila stranu, pa kad prestanem sa dojenjem-pravac dijeta, i to baš ova, sviđa mi se, izgleda nije naporna.

[breza 1961]

Dijeta 15 dana....provereno skida stomak...mršavi se od 5-15 kg....ja sam smršala 8kg....

Evo više informacija.

http://www.stetoskop.info/Dijeta-15-dana-P...c16-content.htm

Eto,tacno sam znala,kuvano jaje,pa kuvano jaje,pa opet kuvano jaje,dvopek

a ko ce jesti sve ono sa Maminih jela i kulinarke

Moze li se smrsati i jesti slatkise

[B.mama 2133]

Dijeta 15 dana....provereno skida stomak...mršavi se od 5-15 kg....ja sam smršala 8kg....

Evo više informacija.

http://www.stetoskop.info/Dijeta-15-dana-P...c16-content.htm

I ja sam sa ovom djetom skinula 9 kg

[Ana* 835]

A jo-jo efekti?

[B.mama 2133]

A jo-jo efekti?

posle dva meseca nista se nije vratilo ni kile, a jedem i jedem

[Ana* 835]

Sad sam pregledala kakav je način ishrane i odmah sam skontala da ova dijeta meni ne odgovara jer je zastupljeno jaje a moj želudac baš i ne trpi jaja

[Neuhvatljiva 186]

Sad sam pregledala kakav je način ishrane i odmah sam skontala da ova dijeta meni ne odgovara jer je zastupljeno jaje a moj želudac baš i ne trpi jaja

Ma šta to 5-6 jaja...istrpećeš, i to bareno...

[Neuhvatljiva 186]

Džaba mi dijeta kada sam "omlatila" 4 komada kolača sa višnjama, bananu i 2 spekulas keksića.....jao nedostajali mi slatkiši, pa kada sam počela nisam mogla da se zaustavim...

[Neuhvatljiva 186]

Ja sam od danas na ovoj dijeti pa me zanima kako ste vi spremale mljeveno meso? Samo da ga skuvam ili ???

ja sam ga pekla na teflonu, kao pljeskavica...jedino tako ga mogu jesti...znači začiniš začinom C 125g mlevenog i pečeš u teflonskom tiganju bez dodatka masnoće. SREĆNO SA DIJETOM i javljaj retultate.

[Mama Dy 34]

Da se i ja javim ovde. Skinula sam 5kg za 15 dana, i to sve samo slusajuci savete od Phoenix (hvala draga). Verovatno ce to sad ici malo sporije jer je otisla voda, ali to nije vazno, vazno je da se ja osecam SUPER. Nema vise ono ustajem umornija nego sto lezem.

[Ivančica 939]

Da se i ja javim ovde. Skinula sam 5kg za 15 dana, i to sve samo slusajuci savete od Phoenix (hvala draga). Verovatno ce to sad ici malo sporije jer je otisla voda, ali to nije vazno, vazno je da se ja osecam SUPER. Nema vise ono ustajem umornija nego sto lezem.

Bravo :wub: