Ležanje na leđima

[Marina cura fina 3413]

Meni je podvig da promenim položaj u toku noći. Srednji deo leđa me ubi, kako god da se namestom. Kad se probudim - ustajem polako. Sve mi utrni, i pomažem se rukama.

Je l' su nekog bolela leđa ovoliko od 16 -17. nedelje?

Probala sam i Dormeo jastuk, i nema vajde.

[Dachy 876]

dobila sam na poklon jastuk za trudnicu, napravljen od ovcije vune i mnoooooggggooooo je dobar. kada spavan na strani jedan deo ide izmedju kolena pa se podvlaci ispod stomaka, preko leve ili desne ruke i na kraju glava na njega. mmmmmmm spavam kao beba ( iskreno... nemam ja jos dovoljno meseci pa da me ubija nedostatak sna).

hocu da podelim sa vama sta mi je gis rekao:

1. trudnica mora da ima ritam tj disciplinu (ustajanje u npr 7 sati ma sta da se desava...)

2. za spavanje na ledjima - veliki jastuk staviti ispod butina i malo podvuci pod guzu a nogice malo podignuti.

3. ako vas muci nesanica pokusajte sa cajem od domace lipe - jako je dobra za opustanje (pila sam u pocetku trudnoe 2 l dnevno da me opusta - rizicna trudnoca) plus sadrzi selen (koji je jako dobar za trudnice. selen se moze jos naci u belom luku kao i u prirodno gaziranoj vodi karadjordjje)

caj od lipe:

prokuvajte 1,5-2 l vode. kada voda prokuva sklonite sa ringle i brzo ubacite 3-4 prstohvata (NE STEDI) lipe i odmah poklopite jer ta prva isparenja su jako bitna. ostavit caj da stoji 10-12 sati. posle toga mozete dodati malo meda ili limuna iiiii uzivajjte....

[mian 134]

Ranije nisam imala problema, a sad mogu da lezim samo na ledjima. Kako sa okrenem na neki bok bebac pocinje da se buni.

Ujutro kad ustanem lodja me rasturaju. Sinoc sam spavala u polusedecem,podbocena sa gomilom jastuka. Cini mi se da cu i veceras tako

[Kiki @ 1692]

Joj ja kad legnem na ledja ubi me sve od bolova..kicma,kukovi noge jedva pomeram....

Kad hocu da se okrenem na stranu onda me sve boli i ne mogu da se namestim da bi mi odgovaralo,beba gura...udara onda mislim da joj smeta pa se vratim na ledja a najlakse zaspem kad na stranu legnem...na ledjima muke mucim i ne mogu zaspati....

[zvezdarak 458]

hvala,trudim se da lezim na strani al sta cu ako se okrenem okrenula sam se,valjda se nece desiti nista

jel imate problema sa bolovima u preponama,mene toliko bole prepone da ne mogu da rasirim noge

[zvezdarak 458]

[Kiki @ 1692]

jel imate problema sa bolovima u preponama,mene toliko bole prepone da ne mogu da rasirim noge

Ja sam imala....pogotovo nocu kad sam htela da se okrenem ili namestim ubijalo me to.

Al proslo je...

[zvezdarak 458]

kiki mene bas boli,najvise kad ulazim i izlazim iz auta

[Kiki @ 1692]

Verujem ti...

Pokusaj sto vise da odmaras i da se ne cimas sa autom ako ne moras....imas jos dosta do porodjaja.

[Tangerine 10579]

Ja sam navikla da spavam na leđima i sad mi uopšte ne prija što to ne smem.

[Kiki @ 1692]

Ja nisam navikla na ledjima vec sa strane ali nisam mogla pred kraj trudnoce drugacije nego na ledjima ,nikako nisam mogla da se namestim i uglavnom sam na ledjima spavala...

[zvezdarak 458]

Verujem ti...

Pokusaj sto vise da odmaras i da se ne cimas sa autom ako ne moras....imas jos dosta do porodjaja.

znam zato i brinem,a kad nemam mira

[Kiki @ 1692]

znam zato i brinem,a kad nemam mira

Umiri se... moras malo

[emina123 0]

Pozdrav ja sam u 23 nedelji i pitala sam doktora kako mogu da spavam i dali mogu na ledjima rekla je da mogu da nije nista opasno bebi ni meni samo da mi se moze nekada zavrtjeti u glavi tako nista se ne brini slobodno spavaj kada mozes okreni se malo na stranu pa kad zaboli opet na ledja

[Jeca&Nani 58]

zbog prokrvljenosti  materice i prohodnosti kiseonika posteljice preporucuju lezanje na levom boku ,meni je posteljica na primer bila na prednjem zidu ,kada leglem na ledja vrtelo bi mi se u glavi  inace do 7-og meseca sam spavala na stomaku u snu se slucajno okrenem jer sam pre trudnoce na stomaku spavala  

[mlada_mama993 76]

To sve zavisi do trudnice. Ja sam isto pre trudnoce spavala na stomaku i onda sebe prisiljavala da spavam na levom boku. Nekako sam se navikla posle dva meseca i onda sam do devetog meseca spavala malo na levom, malo na desnom. A od kad sam usla u deveti sve spavam na ledjima. Legnem ja na stranu i zaspim, ali skoro uvek se probudim na ledjima.

[Tackicca 3949]

.