Troškove za hranu smanjite za polovinu
08.10.2015. / Izvor: Lepota i zdravlje
Porodični bržet najbrže prazne izdvajanja za hranu. Zato naučite da budete ekonomični
Uz malo discipline i dodatnog angažovanja možete uštedeti i do polovine onoga što ste do sada trošili
Troškovi za namirnice često su vrlo veliki, ali ujedno ih je najlakše kontrolisati, jer to nisu računi koji dolaze mesečno i koji su otprilike isti svaki mesec.
1. Nemojte ići često u kupovinu
Ako provedete manje vremena u prodavnicama, manje ćete potrošiti. Setite se kada ste zadnji put išli po samo nekoliko stvari. Jeste li kupili samo namirnice koje su vam potrebne ili ste potrošili više od očekivanog i kupili namirnice zbog privlačnog pakovanja ili ste ih kupili zato što su bile nasniženju i niste mogli propustiti tu priliku? To se događa svima. Kada kupujete češće, stalno ste u iskušenju da kupite još nešto. Krenite polako. Ako tri puta nedeljno odlazite u trgovinu, prvo pokušajte da odete samo jednom ove nedelje, a zatim samo jednom mesečno.
2. Ponesite digitron
Zadajte sebi budžet za svaki odlazak u trgovinu, a kako biste ga se držali, ponesite digitron sa sobom. Kako stavljate namirnice u korpu, tako unosite cene u digitron i sabirajte. Kada ukucavate i sabirate cenu svake namirnice, svesniji ste koliko to zaista košta i dva puta ćete razmisliti je li vam to zaista potrebno ili nije.
3. Plaćajte gotovinom
Ova vam se taktika možda ne sviđa, ali verujte da funkcioniše. Kada plaćate gotovinom, umesto karticom, to vas tera da se držite budžeta, jer onda zaista vidite koliko ste potrošili i koliko vam je novca ostalo u novčaniku. Najbolje je da ostavite kartice kod kuće i da ponesete onoliko novca koliko planirate da potrošite kako biste bili potpuno sigurni da nećete dodati još nešto u korpu.
4. Kupujte namirnice koje su na sniženju
Svakog vikenda trgovine nam šalju svoje kataloge u kojima su izdvojeni proizvodi na popustu. Ne bacajte ih u smeće, jer vam mogu pomoći u planiranju kupovine. Prošetajte trgovinom i proverite namirnice koje su na sniženju kako ne biste nešto zaboravili.
.jpg)
Pametno birajte
Pametno birajte5. Nemojte obilaziti celu trgovinu
Većina prodavnica ima politiku da su slatkiši, žvakaće gume i bombone pozicionirani kod kase kako bi vam bili na dohvat ruke. Frižideri u kojima se nalazi meso i mlečni proizvodi nalaze se u odvojenom delu, dok se u sredini nalaze slatkiši. Najbolje da odlazite samo u one delove u kojima ćete pronaći one namirnice zbog kojih ste i došli.
6. Kupujte manje mesa
Jedan od načina kojima ćete smanjiti račun jeste da kupujete manje mesa. Pokušajte umesto mesa da stavite povrće u vaš najdraži recept. Tortilje, špageti i riža imaće dobar ukus i ako umesto mesa ubacite sveže povrće, kao što je paradajz ili skuvate šargarepu, pasulj ili grašak. Ako ste veliki ljubitelji mesa i ne možete da zamislite obrok bez njega, pokušajte barem jednom nedeljno da ne jedete meso. Izbacite meso jedan ili dva dana u nedelji i videćete da će se to odraziti i na mesečni iznos koji trošite na namirnice.
7. Kupujte proizvode manje poznatih proizvođača
Da biste znali kakvog je nešto ukusa, morate to i probati. Nemojte da se ustručavate da probate jeftiniji proizvod, manje poznatog proizvođača. To što je jeftiniji ne znači da nije dobrog kvaliteta. U većini prodavnica proizvodi koji su istaknuti na vrhu polica su oni poznatih proizvođača, dok se oni manje poznatih nalaze na donjim policama. Nemojte biti skeptični i lenji, već probajte, možda vam taj proizvod bude ukusniji od onog poznatog proizvođača.
8. Napravite sezonsku zalihu
Nekada je važnije kada ste kupili, nego gde ste kupili. Kada kupujete sezonski, to je dobar način da napravite zalihu. Kupljene proizvode stavite u zamrzivač i tako ćete zadržati svežinu namirnica koje ste kupili. Svakog meseca marketi nude popuste na određene proizvode. Tako možete da kupite više za manje novca i koristite duže.
9. Probajte proizvode koji su izloženi i otvoreni
To se odnosi na voće i povrće. Budući da u prehrambenim dućanima voće i povrće stoji napolju, probajte ga kako biste bili sigurni da je sveže i fino. Nemojte da se ustručavate da probate grožđe ili jagode jer iako izgledaju sveže, to ne znači da će vam biti ukusni.
10. Napravite kod kuće
Što više proizvoda možete da napravite kod kuće, to će se odraziti na vaš budžet. Vašu kreativnost određuje i to koliko jela možete da napravite od ostataka namirnica koje imate kod kuće. Takođe, ako znate da napravite hleb, nećete morati da ga kupujete svaki dan. Domaći hleb će sigurno duže trajati od onog kupljenog u trgovini. Kod kuće, osim hleba, možete da napravite i tortilje, koje će na kraju biti mnogo jeftinije od onih kupljenih u marketu.
Objavi ovaj tekst na
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Saznajte sve što Vas interesuje. Razmenite iskustva, savete. Pronađite prijatelje i podršku. Priključite se Bebac forumu »
Ostavite komentar
bi
saveti su bzv.Jedini nacin da se ustedi je da se zivi na lebu i vodi,idemo ka tome.Dakle,nismo ljubitelji mesa,jedemo puno voca i povrca ali bez 1000 din.se u radnju ne moze ni uci
