Uzimanje vode na prazan stomak sprečava razvoj niza bolesti, pročišćava želudac i creva i hidrira telo posle spavanja
Svakog jutra, pre pranja zuba, popiti 600 mililitara vode, i narednih 45 minuta ništa ne jesti i ne piti
Japanski naučnici tvrde da ujutro na prazan želudac treba popiti 600 ml vode, jer će ona pročistiti želudac, ali i smanjiti rizik razvoja niza bolesti. Naime, voda pročišćava creva i povećava sposobnost želuca da apsorbuje nutrijente iz hrane.
Ako se pak ne unosi dovoljno vode u organizam, povećava se rizik za razne bolesti, poput raka dojke i materice, leukemije, dijabetesa, bubrežnih kamenaca, astme, zatvora, glavobolja i mnogih drugih.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.