Kako treba da izgleda nega kože u određenoj deceniji života?
18.05.2017. / Izvor: mondo.rs
Evo na šta bi trebalo da obratite pažnju da biste blistali bez obzira na godine
U ČETRDESETIM - Birajte kvalitetne proizvode za negu i šminkanje.
Nega kože i način šminkanja trebalo bi da prati vaše godine. Evo šta je važno u svakoj deceniji vašeg života, od dvadesetih godina pa nadalje. Pogledajte kako bi trebalo da "evoluira" vaša nega tokom godina:
U DVADESETIM - Ako slučajno pušite, prestanite. Poslednji je trenutak. Osim toga, kasne dvadesete su vreme da počnete da koristite kremu za negu područja oko očiju.
- Nemojte preterano čupati obrve
- Prestanite da pušite (ako pušite)
- Tuširajte se mlakom vodom (ne vrućom)
- Nemojte zaboravljati da redovno hidrirate vrat i ruke
- Nemojte piti na slamčicu (zbog bora oko usta)
- Idite kod kozmetičara jednom u tri meseca
- Redovno nanosite kremu za negu kože oko očiju
Foto: Shuterstock
U TRIDESETIM - Pravilna ishrana postaje jako, jako važna, kao i unošenje dovoljne količine tečnosti u toku dana (najbolji izbor je voda)
U TRIDESETIM - Pravilna ishrana postaje jako, jako važna, kao i unošenje dovoljne količine tečnosti u toku dana (najbolji izbor je voda)
- U tridesetim vam je potrebna dnevna krema koja pruža i zaštitu od negativnog uticaja sunčevih zrala
- Četke za nanošenje pudera redovno menjajte
- Koristite regenerator prilikom svakog pranja kose, pošto kosa postaje slabija i osetljivija kako godine prolaze
- Hranite se zdravo, pošto je u tridesetim telu teže da se oslobodi toksina nego u ranoj mladosti
- Spavajte dovoljno, neprospavana noć imaće "teže" posledice nego koju godinu ranije
- Pijte dovoljno vode
- Kremu nanosite tapkanjem, ne trljajte i ne razvlačite kožu lica
MONDO aplikacija ponovo na Google Play Store! PREUZMITE JE!
U ČETRDESETIM - Birajte kvalitetne proizvode za negu i šminkanje.
- Vreme je da "investirate" u sebe. Kreme za lice i šminka više ne bi trebalo da budu "neprovereni"
- Smanjite unos šećera, a ako možete, izbacite ga sasvim iz ishrane pošto je poguban za zdravlje i lepotu kože
- Vežbajte redovno
- Ne preterujte sa unosom alkohola, neka vaša "mera" povremeno bude čaša crnog vina
- Obratite dodatnu pažnju na zdravlje zuba
U PEDESETIM - Hidratacija je zakon.
- Vreme je da pudere zamenite tečnim podlogama za šminkanje
- Malo bronzera daće svežinu vašem licu
- Pre nego što stavite karmin, obavezno nanesite balzam za usne
- Vodite računa o zdravlju zuba
- Manikir je dobra ideja, ako birate tamnije nijanse laka za nokte, šake će vam delovati mlađe.
Da li ste trudni ili imate bebu?
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.
Saznajte sve što Vas interesuje. Razmenite iskustva, savete. Pronađite prijatelje i podršku. Priključite se Bebac forumu »